ヤフーニュースを見ていたところ、 『「パスタは食べても太らない」──カナダ研究』 という記事がありました。 延べ2500名近い被験者を対象とした研究の結果であるとのこと。 パーソナルトレーニングが終わった後も、夕食は炭水化物を控える 生活を続けていま…